La santé mentale fait partie intégrante de notre santé. Elle évolue tout au long de la vie et peut être influencée par de nombreux facteurs, qu’ils soient personnels, familiaux, scolaires, professionnels ou sociaux.
Pourtant, il n’est pas toujours simple d’en parler ou de comprendre ce qui favorise notre équilibre au quotidien.
CPC Formation propose une sensibilisation à la santé mentale qui permet d’aborder ce sujet de manière simple, interactive et accessible. Grâce à une pédagogie fondée sur des métaphores, des objets du quotidien et la participation active des participants, chacun est amené à mieux comprendre le fonctionnement de la santé mentale et les ressources qui permettent d’en prendre soin.
Basée près de Chambéry, CPC Formation intervient principalement en Savoie, Haute-Savoie, Isère et dans l’Ain auprès des établissements scolaires, entreprises, associations, collectivités et autres structures souhaitant promouvoir la santé mentale.
Une même sensibilisation, adaptée à chaque public
Le message reste le même : la santé mentale concerne chacun d’entre nous.
En revanche, les exemples, les situations, le vocabulaire et les échanges sont adaptés au public rencontré afin que chacun puisse se reconnaître dans les situations proposées.
Cette approche permet de proposer une sensibilisation pertinente auprès de publics très différents tout en conservant une philosophie pédagogique commune.
Une pédagogie qui donne du sens
Chez CPC Formation, nous sommes convaincus que l’on retient davantage ce que l’on comprend que ce que l’on écoute.
C’est pourquoi cette sensibilisation repose sur une pédagogie active qui invite les participants à observer, manipuler, réfléchir et échanger.
Sans dévoiler le déroulement de l’intervention, différents supports concrets, objets et métaphores permettent de rendre accessibles des notions parfois abstraites et de favoriser une meilleure compréhension de la santé mentale.
Une sensibilisation pour de nombreux publics
Cette sensibilisation peut être proposée à différents publics en adaptant les exemples, les situations et les échanges à leur quotidien.
À terme, chacun de ces publics disposera d’une page de présentation dédiée.
Collèges
Lycées
Centres de formation d’apprentis (CFA)
Étudiants
Structures accueillant des jeunes
Entreprises
Associations
Collectivités
Centres thermaux
Adultes
Une intervention qui favorise les échanges
L’objectif n’est pas de réaliser un cours magistral.
Les participants sont invités à observer, questionner, expérimenter et partager leurs réflexions dans un cadre bienveillant.
Cette participation active favorise la compréhension, la mémorisation et l’appropriation des messages de prévention.
Un format adaptable à vos besoins
Selon votre projet, cette sensibilisation peut être organisée sous différents formats.
Par exemple :
- une intervention d’une heure ;
- un atelier plus approfondi ;
- une demi-journée de prévention ;
- une journée intégrant plusieurs groupes ou plusieurs classes.
Chaque intervention est préparée en concertation avec votre structure afin de répondre à vos objectifs et aux caractéristiques du public concerné.
Pourquoi sensibiliser à la santé mentale ?
Parce que mieux comprendre la santé mentale permet de développer une culture commune, de favoriser les échanges et d’encourager chacun à prendre soin de son équilibre psychologique.
Cette sensibilisation est-elle une formation ?
Non.
Il s’agit d’une action de sensibilisation destinée à faire découvrir les grands principes de la santé mentale de manière simple et participative.
Est-elle adaptée à tous les publics ?
Oui.
Les messages restent identiques, mais les exemples, le niveau de langage et les situations abordées sont adaptés au public rencontré.
Est-il possible de construire une intervention sur mesure ?
Oui.
Chaque projet est préparé avec la structure afin de répondre à ses objectifs, à son organisation et au public concerné
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57 Chemin de la Roche
Saint Jeoire-Prieuré 73190 France